BCAA GUMMIES, BCAA PAPSZIKLA ÉS BCAA RECVERY ITAL

Az elágazó láncú aminosavak (BCAA) nagyszerű módja a felépülés fokozásának és az izomépítésnek. Ha keményen edz, de nem szed BCAA-t, akkor az izomtömeg elvesztését kockáztatja, különösen ha karcsúbb leszel, mivel a fogyókúra katabolikus.

A BPI Sports-hoz hasonló termék használata jelentős előnyökkel jár. LEGJOBB BCAA™ csökkenti az izomfájdalmat, növeli az energiát és az állóképességet, valamint jobb teljesítményt nyújt edzés közben. A BEST BCAA™ számos finom szívességben kapható, a szőlőtől a görögdinnyéig és a gyümölcs puncsig, ami megkönnyíti a kreatív receptekbe való beillesztését azokra a napokra, amikor nem csak vizet és por italt fogyaszt.

Próbálja ki a Chef Geo alábbi receptjeit, hogy kihasználja a BCAA minden előnyét:

LEGJOBB BCAA™ GYUMÁK

ÖSSZETEVŐK

• 1 kanál BPI Sports Best BCAA™
• 1 csomag zselatin
• 1 csésze hideg víz, 1 csésze forrásban lévő víz
• Jégkockaforma vagy gumiszerű forma

KÖVETENDŐ LÉPÉSEK

1MIX & OLDVE

Egy nagy tálba tegyünk zselatinport, 1 kanál Best BCAA™-t és 1 csésze hideg vizet. Keverje addig, amíg a por fel nem oldódik.

2MIKROHULLÁMÚ SÜTŐBE VAGY NEM?

Felöntjük 1 csésze forrásban lévő vízzel, és a kívánt állagúra keverjük. A tartalmat 5 percre mikrohullámú sütőbe is helyezheti, ha nem szeretne forrásban lévő vizet használni.

3FORMÁLÁS ÉS HŰTÉS

Öntsük a keveréket formákba, és tegyük hűtőszekrénybe 4 órára. 20-30 percre le is fagyaszthatod.

CHILL-OUT & RECOVER A LEGJOBB BCAA™ PÁLYÁKAT

ÖSSZETEVŐK

• 1-2 gombóc BPI BEST BCAA™ (több gombóc = erősebb íz)
• Popsítóformák vagy jégtálca, ha jobban szereti a BEST BCAA™ jégkockákat
• Víz

KÖVETENDŐ LÉPÉSEK

1TESZT

Öntsön vizet a popsiformákba, hogy megtudja, mennyi vízre van szüksége.

2FORGÁS VAGY RÁZZ

Ezután öntse a vizet egy csészébe vagy shakerbe, és adja hozzá a BEST BCAA™ port. Keverje vagy rázza fel a port, amíg fel nem oldódik.

3POUR & FREEZE

Öntsd a keveréket pálcikaformába vagy jégtálcába. Tedd a fagyasztóba 4-5 órára, és élvezd.

BCAA ULTIMATE RECOVERY DRINK

ÖSSZETEVŐK

• 1-2 gombóc BPI BEST BCAA™ (több gombóc = erősebb íz)
• 1-2 gombóc BPI BEST GLUTAMINE™
• Narancs szeletek
• Eper szeletek
• Víz
• Jég

KÖVETENDŐ LÉPÉSEK

1GYŰJTSÜK BE AZ ÖSSZETEVŐKET

Fogjon meg egy 32-64 oz körüli tartályt. az összetevők elhelyezéséhez. Adjon vizet, jeget, BEST GLUTAMINE™-t és BPI BEST BCAA™-t az edénybe, és keverje össze.

2HOZZÁAD AZ ÍZET

A narancsot és az epret felszeleteljük, és hozzáadjuk a keverékhez. Hagyja a gyümölcsöt egy kicsit a vízben állni, így saját édes ízeit árasztja az italba.

3ÉLVEZZE A VISSZAÁLLÍTÁST

Kényeztesse magát immunrendszerének energiával a narancs- és eperszeletekből származó jótékony C-vitaminnak köszönhetően, miközben fokozza az izmok felépülését a BCAA-kból és a glutaminból.