Szerző:

A tejsavófehérje típusai és különbségeik

By

Tejsavófehérje-koncentrátum (WPC) A tejsavófehérje koncentrátumban lévő fehérje mennyisége 25-89% között változhat. Az egészségügyi és táplálkozási üzletekben található tejsavófehérje-por-kiegészítők gyakran feltüntetik…

AMINOSAVAK: A 9, AMI IGAZÁN SZÁMÍT

By

Használt már valaha BCAA-kiegészítőt csak azért, mert mindenki más csinálja? Mindenki hallott már legalább egyszer a BCAA-ról, akit csak a…

EAAS VS BCAAS

By

A táplálék-kiegészítők az egyik legsarkalatosabb tényező a fitnesz edzéssel elért céljainak eléréséhez. A megfelelő táplálékkiegészítők használata a szervezeted számára is…